TERRITORI MASCULÍ
Arrel, força i propòsit
INTRODUCCIÓ
Aquest curs és per a homes que senten que necessiten aturar-se, mirar-se per dins, i trobar el seu lloc al món. Homes que volen deixar de carregar pesos que no són seus. Homes que volen connectar amb altres homes sense competència, sense màscares. Homes que cerquen més força, més claredat, més presència.
No cal experiència prèvia en treball personal. Només cal la valentia de presentar-te i obrir-te al procés.
QUÈ TREBALLAREM?
La relació amb el pare i la línia paterna
D’on véns, què has rebut, què vols deixar. Reconèixer el llegat dels homes de la teva família per poder escollir què mantens i què transformes.
Autonomia i autoritat pròpia
Deixar de cercar aprovació externa. Aprendre a dir NO. Recuperar el govern de la teva pròpia vida sense sotmetre’t ni imposar-te.
Habitar el cos i la presència masculina
Sortir del cap i entrar al cos. Expressar ràbia de manera sana. Trobar la teva veu, la teva mirada, la teva força al servei de la vida.
Feina, propòsit i servei
Desacoblar identitat i productivitat. Trobar el teu servei al món més enllà de l’obligació. Sentir-te útil des de la llibertat, no des de la necessitat.
Vincles amb homes i parella
Fraternitat vs competència. Amistat masculina profunda. Polaritat sana en la relació de parella. Donar i rebre amb equilibri.
Paternitat i llegat
Ser pare (real o simbòlic). Què deix darrere meu. El meu servei al món. Tancar cicles i obrir-ne de nous.
ESTRUCTURA DEL CURS
Sessió 1 – El Fill
Arrels i llegat patern. Ordre de naixement. Pare biològic vs papà. Violència rebuda. Honorar sense repetir.
Sessió 2 – L’Adult
Separació de la mare. Autonomia emocional i econòmica. Autoritat pròpia. Aprendre a dir NO.
Sessió 3 – El Cos
Habitar el cos masculí. Ràbia sana vs violència. Agressivitat al servei de la vida. Veu, mirada, contacte.
Sessió 4 – La Feina
Identitat i productivitat. Proveïdor: mandat vs elecció. Necessitat de ser útil. Servei escollit. Propòsit vital.
Sessió 5 – El Vincle
Competència vs fraternitat. Amistat masculina. Solitud. Parella: polaritat, respecte, donar i rebre.
Sessió 6 – El Llegat
Paternitat real i simbòlica. Fills com a mirall. Servei al món. Dol. Què deix darrere jo. Compromís final.
METODOLOGIA DEL CURS
Aquest curs combina teoria (comprendre els patrons) i pràctica (viure-ho al cos, moure-ho).
Moviments sistèmics
Veuràs amb els teus ulls les dinàmiques familiars que dus dedins.
Exercicis corporals i vivencials
Treballarem amb cos: veu, mirada, contacte, expressió de ràbia, presència física. Perquè el canvi passa pel cos, no només pel cap.
Compartir grupal
Un espai segur entre homes on poder ser vulnerable sense por. Escoltar i ser escoltat. Sense jutjar, sense competir.
Marc teòric i pràctic
Cada sessió inclou un marc conceptual clar des de la mirada sistèmica per entendre què et passa i per què.
INFORMACIÓ PRÀCTICA
Funcionament
- Imparteix: Toni Ferragut.
- El curs és completament presencial.
- Les places són limitades. Màxim 12 homes.
- L’idioma vehicular del curs és el català.
Què inclou
- 6 sessions presencials de 3 hores
- Material de suport entre sessions
- Acompanyament durant tot el procés
Localització
Espai Mare: carrer d’Eivissa, 8 1r, Maria de la Salut. Vegeu el mapa.
Calendari
Els dimarts 31/03, 14/04, 28/04, 12/05, 26/05 i 09/06, de 17.30 a 20.30.
Inversió
Aportació de 390€. Descompte de 30€ si es fa la reserva abans del 9 de març.
Sistema de pagament:
- Reserva de plaça: 60€ (anticipada) o 90€ (estàndard)
- 1a quota: 200€ (31 març, primer dia)
- 2a quota: 100€ (14 abril, segon dia)
Més informació i inscripcions
hola@antoniferragut.cat o 666074945.
PREGUNTES FREQÜENTS
He de tenir experiència prèvia?
No. El curs està dissenyat tant per homes que mai han fet treball personal com per homes amb experiència. L’important és la predisposició a obrir-se i a fer el procés.
I si no puc assistir a una sessió?
El procés funciona millor amb assistència completa. Si has de faltar per motius importants, contacta abans per valorar-ho. No hi ha devolució de quotes.
Com és l’ambient del grup?
És un espai de confidencialitat, respecte i confiança. Sense competència, sense judicis. Un lloc on poder ser tu mateix sense màscares.
No tenc fills, aquest curs és per a mi?
Sí, absolutament. La paternitat pot ser real o simbòlica. Tots els homes poden exercir funció paterna: com a tios, mentors, mestres, o a través del seu servei al món.
Què he de dur?
Roba còmoda per moure’t. A la primera sessió t’explicaré tot el que cal.
Què passa si em fa por obrir-me davant d’altres homes?
És normal. Molts homes arriben amb aquesta por. L’espai grupal es construeix gradualment, amb respecte al ritme de cadascú. No estàs obligat a compartir res que no vulguis.
El curs és confidencial?
Totalment. El que es comparteix al grup, queda al grup. És una de les normes bàsiques.